A PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO ENTRE ALUNOS DO IFSC
Palavras-chave:
mente, corpo, prática, esportesResumo
O presente trabalho tem por objetivo abordar a prática de exercícios físicos entre os alunos do Instituto Federal de Santa Catarina Campus Caçador. As atividades físicas como um todo não apenas fortalecem o corpo, mas também desempenham um papel fundamental no desenvolvimento e na saúde do cérebro. Estudos científicos têm demonstrado que o exercício regular pode melhorar funções cognitivas, aumentar a capacidade de concentração e memória, além de contribuir para o bem-estar mental. Assim, este resumo visa destacar analisar informações sobre os hábitos de atividade física dos alunos, buscando compreender como essa prática se manifesta no cotidiano escolar.
